Ahoj lifehackerky a lifehackeři,

25. call členů Klubu Lifehacky (bude se konat 1. dubna na závěr velikonočního pondělí v 17:30) bych rád udělal v duchu interního klubového sdílení zkušeností a hacků, tedy bez externího hosta. Myslím, že si skvěle vždycky popovídáme i sami/y. Mám pár témat, mezi něž patří:

  • klubové dění a jeho ovlivnění: je neděle ideální pro cally? uděláme jarní meetup? co dalšího bychom mohli vyzkoušet? které hosty chceme pozvat (a jaká témata vás zajímají přednostně) – vaše nápady budou vítány a ovlivní klubový program
  • blíží se léto: jak na čtení knih pomocí e-ink čteček (zejména e-ink čtečky vč. Kindle Scribe, reMarkable a další) a možnosti exportu zvýraznění a poznámek (např. do Readwise i jinam) – opět mám i nové zkušenosti, ale současně rád dám prostor vám
  • kam mě zavedl Nautilus – úvahy nad time-blockingem, time-trackingem a krátká zpráva o mých zkušenostech s feedbackem od zahraničních uživatelů a pár zajímavostí
  • tipy na práci se stresem a přepracováním, volně navazujeme na téma sabbaticalů a vyhoření (nové rutiny a triky na základě knihy Zhluboka se nadechni, appky pro redukci stresu i měření nálady, ladění resilience) – rád se podělím o výsledky měření a krevních testů, které se proti období před sabbaticalem dost změnily
  • terapie červeným světlem (near infra-red therapy) – funguje, či nefunguje? pohled na studie, srovnání se saunou a infrasaunou + zkušenosti
  • ... a další záleží na vás.

Pokud by někdo z vás chtěl vystoupit s minipříspěvkem na své vlastní téma (váš experiment v duchu personal science či nová zkušenost například), budu vděčný, když mi napíšete co nejdříve na tom@barys.me.

Děkuji a těším se!

🥇
Přidej se do klubu lifehackerů (předplatné pouze 30€/rok):- 📝 velké články- 🩳 kraťasy- 📧 lifehackerletter (legendární newsleter + přístup přes web)- ⭐ bonusový obsah a akce (meetupy, Q&A cally s hosty, aktivní spojení se mnou a komunitou na Discordu, přístup do Lifehacky Wiki – více informací zde).

📰 Novinky

  • Členovi klubu Milanu Swarzkopfovi právě vyšla jeho knížka LIVING YOUR BEST THIRD ACT: How to Be Healthy, Wealthy, and Happy in your Retirement o tom, jak se připravit na důchod. Gratuluju!
Amazon.com: LIVING YOUR BEST THIRD ACT: How to Be Healthy, Wealthy, and Happy in your Retirement: 9798884201095: Schwarzkopf, Milan: Books
Amazon.com: LIVING YOUR BEST THIRD ACT: How to Be Healthy, Wealthy, and Happy in your Retirement: 9798884201095: Schwarzkopf, Milan: Books
Follow
  • kolegové Zuzana Kačerová a Vítek Šebor (též člen klubu;) spustili nový melvilí podcast Melvil Papers a otevřeli epizodou o knize prof. Elissy Epel
‎Melvil Papers: Jak snížit chronický stres a žít ve větší pohodě on Apple Podcasts
‎Show Melvil Papers, Ep Jak snížit chronický stres a žít ve větší pohodě - 16 Mar 2024
Apple Podcasts
  • Pavel Pelikán zrecenzoval na svém blogu chytrý prsten z Aláče
Nova Ring - nejlevnější chytrý prsten z Aliexpressu - první dojmy
PLUSY 👍 MÍNUSY 👎 cena delší čas doručení 2-3 týdny nízká váha prstenu neznámý výrobce rozměry na úrovni Oura prstenu problematická záruka a vratka výdrž baterie problematický výběr velikosti podpora cvičení a konektivita neznámá budoucnost a rozvoj aplikace HR notifikace podpora češtiny
FITNESATORFitnesator
  • vyšel rozhovor se mnou pro český Wired, vytáhli ze mě i mé rutiny a pár fotek z pracovny
Lifehacky, Nautilus a spousta nožů. Rutiny a technologie nakladatele Tomáše Baránka | WIRED
Přední český lifehacker a spoluzakladatel nakladatelství Jan Melvil Publishing používá meditační čelenku, má sbírku nožů a vytvořil si vlastní aplikaci, s níž je konečně pánem svého času.
WIRED CZDarek Šmíd
  • včera nám vyšla knížka, která se jmenuje Autismus bez masky; ano, je v jisté rovině o tom, že mnoho z nás se pohybuje na autistickém spektru a své jinakosti nerozumí, nebo ji přikládá něčemu jinému a snaží se hlavně „zapadnout“; v jiné rovině je to sugestivní a osvobozující příběh pro každého, kdo je uvnitř někým jiným, než kým jej chce okolí mít
  • Dan Tržil vypustil ve čtvrtek 28. března nový díl podcastu Proti proudu s rozhovorem
TO NEJLEPŠÍ ze stovek seberozvojových knih. Tomáš Baránek a jeho LIFEHACKY - Proti Proudu
📚Jestli jste četli někdy knížku o osobním rozvoji, je velmi pravděpodobné, že byla z nakladatelství Jan Melvil Publishing. To v roce 2007 založil se svým kamarádem Tomáš Baránek, který je mimo jiné i spisovatelem a bloggerem. Ve volném čase tvoří stránku Lifehacky.cz a vyvíjí aplikace pro zlepšení produktivity. Hostem Proti proudu byl už jednou, ale kdo jiný by měl vědět víc o žití dobrého života než nakladatel, který přečetl ty nejlepší knížky o osobním rozvoji.
Proti Proudu

Chcete, abych zmínil i vaše texty či projekty? Napište mi, rád je přidám do dalšího hackerletteru!

A to už je opravdu vše.

Tomáš

🗃️Archiv všech callů Klubu Lifehacky ⤵️