Členové klubu
🩳 Pyramida lifehackerových potřeb
Proč je pro mě dobrý spánek základem všeho a měl by být i pro vás.
spánek
25 článků
Členové klubu
🌗 Lepší světlo, lepší nálada (aneb spektrogram na přání)
Pořídil jsem si k narozeninám přenosný spektrometr UPRtek 350S Premium, abych mohl měřit vlastnosti světelných zdrojů a prostředí. Rád členům Klubu Lifehacky na vyžádání změřím světelný zdroj, k němuž budu mít přístup – a výsledek zařadím do databáze, kterou sdílím níže.
Registrovaní
🌗 Na pár slov s profesorem Satchinem Pandou
Milé lifehackerky a lifehackeři, včera jsem zažil výjimečné setkání: díky iniciativě Hynka Medřického jsem měl příležitost účastnit se přednášky a nakonec i...
Členové klubu
🔐Záznam 17. Q&A callu: o spánku pro mírně pokročilé
Stručný zápis a záznam ze 17. Q&A callu Klubu Lifehacky – o spánku pro mírně pokročilé: vznik nespavosti, úzkosti a stres, genetika, chladnutí večer a v noci, chladicí gadgety, klimatizace, větrání, EEG čelenka Muse, vzdech.