Doplňky stravy mohou být dobrý sluha, a taky nemusejí udělat kromě díry do peněženky vůbec nic. Když jste metodičtí, je větší pravděpodobnost, že vám pomůžou.
Pokud nechcete zapomínat, co jste četli, nespoléhejte jen na hlavu: zkuste Readwise. Moje dvouleté zkušenosti s jednou z nej appek na výstřižky a výpisky.
