Jak se vyspat v horkém létě
Toto je takový trochu „emergency lifehack“ související s vedry, která pravděpodobně hned tak neskončí – dal jsem dohromady své osvědčené triky kombinované s novými poznatky z knihy Proč spíme a po poradě s odborníkem.
zdraví
38 článků
Napnutí střídá uvolnění, aneb chvála zdřímnutí
Býváte odpoledne unavení a vytloukáte to kofeinem? Nechcete zkusit mnohem lepší způsob pro obnovení sil a ušetřit za kávu? Napněte si!
O setkání se strýčkem (mozkovou) Příhodou
V pondělí 19. prosince 2016 zhruba kolem 13h jsem se chystal do města na oběd a pak ke své lékařce. Byl jsem...
Hlavu vzhůru!, radí Alex N5
Posledních pár let trpím čím dál tím častěji tenzními bolestmi hlavy [https://en.wikipedia.org/wiki/Tension_headache] (dále TBH), což je...
iThermonitor: na pomoc hořícímu dítěti
Každý táta(geek) ví, že jej rozhodí 1. vlastní rýmička, 2. vysoká horečka dítěte, 3. pád akcií oblíbené firmy. A tam, kde...